Principal > Selim De Bicicleta > Selim de bicicleta - perguntas e respostas listadas

Selim de bicicleta - perguntas e respostas listadas

Qual é o selim de bicicleta mais confortável?

Qual é o assento de bicicleta mais confortável?
  • PlanetaBicicletaA.R.S. ClássicoAssento de bicicleta.
  • SchwinnSelim de bicicleta confortável.
  • Selle Italia Diva Gel SuperflowSelim.
  • Bontrager Ajna Pro CarbonSelim de bicicleta.
  • Bikeroo UniversalAssento de bicicletaSubstituição para idosos.
  • Brooks England Cambium All WeatherAssento de bicicleta.
  • Tecido Scoop Radius EliteSelim de bicicleta.
14 2021.



Bom dia, Trainiacs, tivemos uma aventura divertida de endurance nesta caixa hoje, agora eu recentemente montei todas essas novas selas gloriosas para cavalos de desfiladeiro que eu estava usando no momento em que fiquei superconfortável com a minha sela, era uma sela Cobb agora conhecida como a bicicleta J-Cop, a versão antiga era chamada de cobb 55. agora por acaso cobb entrou em contato comigo e me viram montar todas essas bicicletas novas e eles disseram ei, importa se mandarmos uma nova versão desta sela e dizer que tal isso para uma bicicleta interessante? Em vez disso, há mais uma coisa se você estiver conversando com um bom montador de bicicletas ou até mesmo com um profissional que passou por um bom processo de ajuste do selim porque assistiu minha escrita em artigos do Youtube e então enviamos a eles alguns dos dados de ajuste que Eu tinha um lugar onde você se sentava como você em uma pequena espuma viscoelástica e obtinha a largura da sua pélvis e um pouco sobre seu estilo de pilotagem e, em seguida, você recomendava uma sela, mas todos dizem que isso é apenas uma forma de adivinhar, então, como um Cobb você estendeu a mão para dizer, ei, podemos enviar uma sela ou duas, foi um palpite. Então, peço a eles que enviem todas as selas que possivelmente usariam para andar que eu usaria ao andar de cascalho. Road Time Trial Agora temos a primeira sela que eles recomendam para andar de estrada e a nova sela que é semelhante à minha velha sela.

O que vou fazer é montar esses 10 minutos e, em seguida, trocar todas as selas ao mesmo tempo e então veremos o que realmente sai como a sela que vou usar, e enquanto estivermos tendo uma ideia sobre isso, você pode simplesmente ir a uma loja de bicicletas e dizer a eles que você tem seu estilo de pilotagem? Calma e então bum, você sai e tem uma sela que funcionará. Meu palpite é que a resposta será que você não precisa cavalgar, então a primeira coisa que você precisa fazer no processo é obter uma linha de base onde é a sua sela atual e do que eu gosto? Vá um pouco menos de 17 polegadas e meia da ponta da sela até a parte de trás das algemas do braço. Então, vamos usar esse número como uma base para saber como o restante das selas deve começar com chaves Allen sólidas. Boa coisa, eu fiz o treinamento de força, então estava errado, a sela cobb 55 anterior agora é a j cobb tipo 5. decente, então algumas coisas que eu recomendaria para experimentar os selins de sua bicicleta são o número um, comece com os trilhos sob o selim que você monta tudo em uma altura reta este é geralmente o melhor ponto de partida para a maioria das pessoas, então faça um passeio na posição onde você vou montar nesta sela, se eu colocar aquela sela específica de contra-relógio e me sentar aqui, não é real Eu estarei onde passo a maior parte do meu tempo estarei passando meu tempo aqui então é aqui que eu quero para fazer os passeios de teste e então, quando eu começar a colocar os selins de corrida, quero estar aqui em cima, que é perto o suficiente como se a bicicleta de estrada real estivesse certa até agora, tão bom que recomenda a sela que eles queriam que eu experimentasse, e quando eu encontrar a chave hexagonal, vamos mudar isso se você fi e não é confortável quando você pula? Talvez primeiro, antes de tentar outra sela, tente mover a sela para e depois dessa chamada e até a altura, se alguma vez realmente ajustada corretamente, é melhor torcer uma pétala todo o caminho até a parte inferior da faixa e, em seguida, não alongar seu legas tanto quanto possível enquanto você está se alongando assim, basta alongar e seu calcanhar mal deve tocar aquilo e então talvez entre 2,5 a 7 cm mais profundo de lá está a área que você está querendo, mas então Até agora, oodi, eu não me importo, então eu apenas mudei de um nariz dividido para outro nariz dividido e isso é realmente interessante, mesmo que eles pareçam essencialmente iguais.

Posso dizer que este não é para Meso, mudei do Tipo 5 para o 38 e o 38 é realmente o que eles são recomendados para mim para passeios de estrada e já parece que estou sentado em um 2x4, então este é um exemplo perfeito de como é a aparência de alguém em uma bicicleta, quão larga é sua pélvis, todas as coisas que você faria se comprasse uma persiana sem experimentá-la e uheah até agora eu não estou de bom humor o que você quer é o que você quer para se sentir travado, você não quer sentir seu chassi balançando para frente e para trás na sela e é o tipo de coisa que estou sentindo agora, vou tentar movê-lo para frente, apenas um simples movimento rápido, mas até agora Você não não sei o que é um Skosh, olhe para cima, você é um jornalista, você acha que ele acabou de inventar isso, então o observador astuto entre vocês pode notar que isso é um pinksaddle, agora nós realmente falamos sobre sarah true e sarah grosseiro em nosso podcast, você deve assistir sobre selas específicas para mulheres, o que elas disseram foi como se você soubesse o que, em teoria, elas estão ok, mas não é As selas femininas funcionam melhor para as mulheres do que qualquer outra sela, pois as mulheres só têm que experimentar um monte de selas diferentes. Algumas selas específicas para mulheres, algumas selas masculinas também, eu tento as duas e você também deveria se estiver, mas nesta também. não é a resposta depois de um minuto, essa é a última e ele não é um vencedor, então temos um cemitério aqui de um dois três quatro cinco seis selas, duas das quais eram selas que Cobb pensou que eu gostaria e as outras eram apenas as aqueles que eles jogaram, então é uma grande lição, já que uma sela que eu gostei no final, no lado da prova é a minha velha sela Tri que eu fiquei muito confortável na cobb tipo 5 e que funcionará melhor para triatletas uma sela específica para triatlo que exerce pressão sobre o assento. como você ainda pode rolar para frente e o interessante é que quando eu olho para essas duas selas minhas, eu nunca as teria pensado online ou em uma loja que esta em particular é provavelmente a sela de rua mais confortável de todas, eu vou ir e voltar um pouco entre esses dois e testá-los, mas entre os dois eu não teria olhado para eles em lugar nenhum e dito, oh, eu realmente gosto desta sela, deixe-me tentar mais ou menos como os mecânicos de bicicleta fazendo um grande problema Já passou pelo processo de ajuste da sela, diga que você não pode andar de acordo com a medida ou apenas um tipo de recomendação para os olhos. Existem algumas selas para experimentar no total.



Tenho nove selas que acabei passando para conseguir três que gostei. Primeiro, coloque sua sela na altura correta e para uma cauda, ​​use a guia do calcanhar apenas roçando a ponta do pedal para viajar quando sua perna está totalmente estendida e depois entre cerca de meia polegada para baixo, onde é bom para os joelhos e parte inferior das costas, em seguida, mova-o para frente e para trás para uma posição em que você sinta menos saltos no estádio adequado, depois disso, você tem que tentar um monte de selas, agora eu só estou andando por cerca de 19 minutos, mas o que vou fazer como o último teste e, idealmente, algum contato que você tenha permitirá que você ande por alguns dias em cada selim nas bicicletas e nas posições em que idealmente se encontrar, você terá um relacionamento com um local loja de bicicletas que lhe dará um r Pode fornecer uma variedade de selins de demonstração que você pode usar. Por alguns dias, ajudar a sua loja de bicicletas local realmente compensa se você não tiver um relacionamento com uma loja de bicicletas local, mas estiver perfeitamente satisfeito com isso, você pode devolvê-la sem fazer perguntas. Consulte os detalhes no site para ver o regras para isso, então, graças à tripulação cobb por enviar todas essas selas, este não é um artigo pago, mas eles enviaram todos para tentar e eu acho que vou tentar este em todos. Guarde a caixa e provavelmente use o cara para passeios de estrada, então, graças a cobbcheck-los, sou um fã de Trainiacs posteriores

bicicleta de liberação rápida

Como posso saber que selim de bicicleta se encaixa em mim?

Nós ajudamosvocêsno seu caminho com cinco dicas paraencontrandoseu idealselim.
  1. Acharaselimcom a forma certa. Não há duas pessoas iguais.
  2. Leve em consideração sua flexibilidade e sua posição nobicicleta. Teste sua flexibilidade.
  3. Meça a largura dos ísquios.
  4. Colocou oselimpara a altura certa.
  5. Selimposição.

Por que os selins das bicicletas são tão desconfortáveis?

SelimOs problemas são de dois tipos diferentes: Desconforto como resultado da pressão sobre os ossos do peito. Destes ciclistas com dor nas nádegas, cerca de 70% do desconforto era devido à pressão no tecido sobre os ossos da base. Com o passar do tempo, a pressão pode resultar em uma ferida semelhante a uma ferida de cama.



Então, aqui está o que procurar ao trocar as selas. Ao baixar a altura da sela, você acabou sendo caçado por alces, baleias e ursos o tempo todo. Ei, meninos.

Amanhã, Trainiacs. Eu e os cachorros vamos dar um passeio de bicicleta com Zwift dentro do treinador e é hora de experimentar essas selas Cobb. Então, agora vou mostrar a você como trocar uma sela e ter certeza de que tem as medições de leitura e, basicamente, você está configurado para chegar a um ponto de partida onde você não tem nenhum grande problema de dor na sela, ou seja, doloridas nádegas .

Ele o levará ao conforto do parque da bola. Aqui está o que procurar ao trocar as selas. Confira este selim Physique que vem de fábrica com a bicicleta.



Compare-o com esta sela Cobb, existem algumas grandes diferenças. Número um, a largura é um pouco diferente. Eu acho que esse aqui é um pouco mais amplo.

Número dois, os trilhos são tudo. construído um pouco mais e falaremos sobre o porquê disso. No final das contas é uma sela mais alta e mais larga, e pode até ser um pouco mais comprida.

E isso significa que passamos por toda a configuração da sela, o sistema de mapeamento de pressão na Alter Ego Sports, para ter certeza de que fui marcado com isso, mas basicamente quero colocar isso no mesmo lugar. É um pouco mais complicado do que apenas dizer: 'Ok, vou afrouxar os parafusos, tire isso e coloque de volta. 'Porque, como você pode ver, a estrutura é diferente.

Portanto, você faz duas medições antes de remover a primeira sela. Número um. Eu gosto de usar a tampa da haste porque mesmo que o guiador gire um pouco e você gire um pouco, você ainda está empurrando no mesmo lugar porque ele simplesmente gira no mesmo lugar.

De lá, meça do nariz dianteiro da sela descendo pelas laterais até a parte inferior do curso do pedal e para cima, não a parte inferior da sela, porque o chapéu pode mudar com a espessura da sela, mas você mede até o topo da Frente da sela. Então, basicamente aí quando começa a nivelar e, em seguida, tentar ajustar isso indo e voltando e para cima e para baixo com o espigão do selim, vamos fazer isso agora, então o que você precisa fazer é ir um pouco para frente e para trás , no meu caso fiz primeiro o alcance e depois a altura da sela. Abaixar a altura da sela distorceu o alcance, então você tem que manter tudo solto, é por isso que tenho a chave de torque aqui.

por que óculos de sol polarizados fazem arco-íris

Certifique-se de usar uma chave dinamométrica e uma chave dinamométrica para se certificar de que não está a apertar excessivamente e a girar. Manivelas? Oh. Quando você quebra o carbono você apenas mantém cada um um pouco solto, certifique-se de que a medição esteja correta e então, se fizer isso direito, você não joga o outro fora.

Então é aí que eu devo rachar, agora posso colocar os dois. E agora me dê uma hora e um pouco de Zwift e direi como gosto desta sela Cobb. (Música feliz) Você quer que eu vá? - Sim por favor. - Adeus. - Adeus senhor. - A desvantagem de um treinador inteligente, se quisermos fazer todas essas coisas do Zwift e ter um wahoo kicker anexado, temos que estar à mercê de tudo em nossas vidas, como serviço de internet.

Acabei de suar, acho que andei de bicicleta por 20 minutos e talvez eu ainda tenha tempo para terminar esse trabalho, bem, 25 minutos dirigindo, duas ligações e ainda sem internet e bluetooth funcionando depois, não estou cavalgando, não tenho tempo. Se isso fosse no meio da temporada, Taren ficaria chateado. Digo, em 25 minutos de pedalada e 30 minutos depois no telefone com a empresa de internet, posso dizer que a sela Cobb não é ruim. A sela Cobb fica um pouco mais alta do que o Physique.

Os trilhos da sela Physique não são tão altos aqui quanto os trilhos da sela Cobb aqui e o quê? John Cobb diz que está realmente tornando esses trilhos mais altos para que tenham um pouco mais de absorção de choque. Este também não é o caso com essas duas selas, mas John Cobb diz que, em média, ele tenta fazer com que o espaço que você pode mover para frente e para trás nesses trilhos seja um pouco mais longo. Ele quer que os atletas tenham mais liberdade de movimento na sela, para deixá-la confortável de uma forma ou de outra, esses trilhos são mais altos para que tenham mais flexibilidade e mais longos para que sejam mais fáceis de ajustar.

Em seguida, acrescenta cerca de sete gramas à sela, mas ele diz: 'Você sabe o que acontece se adicionarmos sete gramas, mas provavelmente deixa o piloto mais confortável. - Esse é um compromisso que ele fará o dia todo. Há um pequeno canal na sela Physique aqui, mas um canal inteiro é cortado nesta sela Cobb.

Aparentemente, o que John Cobb fez quando começou a fazer selas às quais eles são meio fiéis hoje. Eles vão começar com uma forma de sela e quando os pilotos montarem e testarem, eles perguntam aos pilotos onde estão os pontos de pressão e onde estão as áreas problemáticas e onde estão essas áreas problemáticas, é aí que começam a barbear o material. E o que eles conseguem é como uma sela rígida, pois podem potencialmente segurar tantas áreas problemáticas quanto possível durante o barbear.

Esta sela é um pouco maior do que isso, por isso pesará um pouco mais. A sela Physique se inclina durante a sela The Cobb meio que se inclina para cima, é em um ângulo mais alto. Ao colocar uma sela, você deseja que ela esteja o mais nivelada possível ou apenas ligeiramente para baixo.

Você não quer descer muito, porque assim você começará a escorregar e coisas ruins acontecerão com seu material rodante. Então vamos. Se você precisar trocar suas selas, é o que você pode fazer.

Se você quiser usar o mesmo selim e precisar movê-lo, você pode pegar um marcador pontiagudo e marcar os pontos aqui e no espigão do selim você pode marcar o espigão onde ele precisa estar. Se você trocar as selas, você quer essas medidas para que possa pelo menos chegar perto de onde você sabe que vai ficar tudo bem, vou esquecer e irei para a acupunturista Peggy. Ela vai colocar algumas coisas no meu calcanhar.

Ok, então vou surpreendê-lo com algo aqui. Número um, este é o novo Triathlon Taren HQ. Eu não compartilho o progresso com vocês há algum tempo porque há uma surpresa para todos vocês que estou esperando para mostrá-la até que esteja completamente feito, é muito legal.

Mas aqui, olhe para isso. (música animada) E 270 metros depois estou no acupunturista. Vai ser muito bom aqui.

A casa do treinador Pat fica a menos de um quilômetro de distância. A piscina fica a exatamente um quilômetro e meio a meio quilômetro naquela direção. O Triathlon Taren HQ fica a cerca de um metro e meio da escada dos fundos, a cerca de três madeiras e nove ferros.

Mas talvez não seja tundra congelada. Agulhas nos pés, mmmmmmmm. Mas eu sou um cara durão, então consegui.

Também não estou nua aqui, mas sou nobre. Esta é a acupunturista Peggy. - Oi.- Ela cuida de mim e me pica com agulhas.- Sim (risos). - E ri.

Ok, obrigado, Peggy. - Tchau Taren. Tenha um bom dia. - Você também.

Ela é oficialmente a mais fofa. Ela é a mais legal. Ela trouxe presentes de Natal para mim e para Kim no ano passado.

Ela me deu um triatlo canadense, olha só. Correr, nadar, escalar, é preciso. Sermos caçados por alces, baleias e ursos o tempo todo, é por isso que somos tão durões.

É por isso que somos tão legais. Ok, isso é tudo por hoje. Obrigado acupunturista Peggy, você é o melhor.

zipp 404 nsw

Quem faz o melhor selim de bicicleta?

Os 11Melhor bicicletaSelas de 2021 (até agora)
  • Alto conforto. Seal Royal Respiro. amazon.com.
  • Durável e acessível. PlanetaBicicletaA.R.S. amazon.com.
  • Preenchimento impresso em 3D. Fizik Antares R3 Adaptive Versus Evo. excelsports.com.
  • Sem pressão no nariz. ISM PL 1.0. racycles.com.
  • Disciplina Acessível. Bontrager Montrose Elite.
2. 3. 2021.

Quanto tempo dura um selim de bicicleta?

Em nossa experiência, o tempo médio de vida de umselimque percorre cerca de 5.000 milhas por ano e não sofre danos indevidos em duas a três temporadas.

Andar de bicicleta faz mal às suas bolas?

Dano testicular deciclismoé normalmente causado por uma sela inadequada (nãociclismoem si). Como resultado, uma pressão constante é aplicada asuanervo pudendo (o nervo primário encontrado emsuacontaminação), que pode causar dor, desconforto ou dormência nos órgãos genitais (também conhecido como nozes dormentes).vinte . 2020.

O selim de uma bicicleta pode ser muito largo?

Selins de bicicleta podemseja qualquer ummuito largooutambémestreito devido a um ajuste inicial impróprio quando obicicletaouselimfoi comprado. Então, não simplesmente jogue fora umselim de bicicletaporque você acha que é desconfortável. Em vez disso, tente ajustá-lo adequadamente.

É melhor uma sela mais larga?

A forma doselimdetermina seu melhor uso.Selas mais largastendem a ser mais confortáveis, então sãoBoapara viagens longas ou passeios de lazer, onde o peso extra de mais materiais não é um problema. Você precisa ter cuidado, se oselimé tambémamplapode irritar enquanto muito fino pode colocar muita pressão nas partes moles.29 2015

Sua bunda se acostuma com o ciclismo?

Como todos os aspectos deciclismotreinamento, você tem que construir lentamente e permitirsuacorpo para se adaptar. Não há dúvida de quesuamaterial rodantese acostumatempo na sela, mas você não pode apressá-lo. Cavaleiros novatos tendem a sentar pesadamente em suas selas e, por causa disso, normalmente saltam mais na sela.

Quanto tempo deve durar um selim de bicicleta?

Em nossa experiência, o tempo médio de vida de umselimque percorre cerca de 5.000 milhas por ano e não sofre danos indevidos em duas a três temporadas.

Que tipo de selim de bicicleta eu preciso?

A nossa gama de selins para bicicletas inclui todos os tipos de selins para bicicletas - de designs largos a selins de desempenho superfinos. Se você busca o máximo conforto e não se importa com um pouco de peso extra, dê uma olhada no assento de bicicleta de gel - especialmente projetado para suavizar o impacto de partes sensíveis.

Qual é o melhor selim para pilotar contra o relógio?

Os selins ISM são conhecidos por servir especialmente bem a pilotos de contra-relógio e pilotos de pista, já que o design sem nariz reduz a pressão quando em uma posição agressiva. Eles também podem funcionar bem na estrada.

Que tipo de assento de bicicleta é melhor para as mulheres?

As selas femininas geralmente têm um nariz mais curto. As selas de alto desempenho costumam ter menos acolchoamento para economizar peso, o que é importante para os pilotos. Os assentos confortáveis ​​para bicicletas têm o formato de outros selins, mas geralmente têm espuma mais espessa ou gel adicionado.

Outras Perguntas Nesta Categoria

Exercícios de fortalecimento do joelho para andar de bicicleta - como você decide

Como posso fortalecer meus joelhos para andar de bicicleta? Faça um aquecimento simples de 10-20 minutos girando em uma bicicleta estática, correndo suavemente em uma esteira, fazendo alguns saltos estrelados ou fazendo uma série de agachamentos e estocadas lentos e controlados - ou qualquer combinação dos dois. - Concentre-se na forma, acertando tecnicamente o exercício e controlando seus movimentos.

Plano de treinamento de ciclismo - soluções viáveis

Quantas horas por semana devo pedalar para treinar? Os ciclistas profissionais costumam pedalar de 20 a 30 horas por semana. Os pilotos treinando para eventos de ultramaratona podem registrar ainda mais. Os corredores recreativos (categoria 3, 4, 5 e máster) normalmente trabalham cerca de 10 horas semanais, embora alguns consigam 5 ou 7 horas de qualidade se seus eventos forem curtos.

Dor do ciclismo - soluções pragmáticas

Como você lida com a dor da bicicleta? Depois de pedalar, adquira o hábito de alongar-se imediatamente, o que pode ajudar a aliviar a tensão e reduzir a dor. Os quadríceps, isquiotibiais, glúteos e parte inferior das costas devem ser áreas de concentração, já que esses grupos musculares geralmente ficam mais tensos quanto mais tempo você está na bicicleta.22 €. 2018 г.

Hill repete o ciclismo - respondendo às perguntas

O Hill Repeats é bom para o ciclismo? Esse tipo de sessão ajuda a aumentar a força e a potência - exatamente os atributos de que um ciclista precisa. Sendo de alta intensidade e geralmente menos de uma hora, eles também são ótimos se você estiver com pouco tempo. A duração das repetições que você deve pedalar varia de acordo com seus objetivos como piloto, bem como com seu nível de experiência.22 июн. 2016 г.

Doping no ciclismo - encontrando soluções

O que significa doping no ciclismo? A seguir está uma lista incompleta de casos de doping e acusações recorrentes de doping no ciclismo profissional, onde doping significa 'uso de substâncias fisiológicas ou método anormal para obter um aumento artificial de desempenho'.

Ciclismo de drogas - como lidar com

Quais drogas são proibidas no ciclismo? Para obter uma lista completa de substâncias e métodos proibidos, visite o site da WADA. Os principais tipos de substâncias proibidas são: esteróides anabolizantes.hormônios peptídicos e fatores de crescimento (como o hormônio de crescimento humano) beta-2 agonistas (medicamento usado para asma controle) drogas hormones.diuretics.illicit.